Verwend?! Ja

Te groot, te koud…
Ik gaf laatst grote stukken fruit aan mijn dochter. Ze gaf het uit haar mond terug en zei: “Te groot”, “kleiner maken”. Op een weekendje weg gaf ik zoete aardappel aan mijn neefje, die net als mijn dochter twee jaar is. Hij spuugde het meteen uit en zei: “Koud, warm maken”. Daar sta je dan, zonder mes of magnetron…

De nieuwe richtlijnen voor voeding zijn saai? Welnee!Minder altijd
Ik ga minder meer snijden voor mijn dochter want die wordt zo verwend. Ze heeft allang snijtanden dus dat kleiner maken kan ze al zelf. En met de temperatuur van het eten gaat het gelukkig wel goed. We nemen altijd wat groentes, peulvruchten of zoiets mee als we uit gaan. Dus dat is niet warm of heel koud. Alleen als het net uit de koelkast komt dan is het echt koud en dan eet ze het niet. Mochten we aan het wandelen zijn en er is niks anders, dan wachten we even tot ze echt trek heeft gekregen en dan is ze al minder kieskeurig. En soms helpt het ook om niks te vragen en gewoon in haar mond te doen. Als ik het vraagt krijg ik vaak “nee, iets anders” als antwoord terug.

Berenhonger na opvang
Ook merk ik dat ze na een dag kinderopvang heel hongerig is. Ik hoorde al eens zoiets van een nicht, die dacht dat ze slecht at op bij de kinderopvang omdat ze zo hongerig is. Ik denk dat ze gewoon zoveel indrukken op doen, en dat ze gewoon veel moeten eten. En na een kinderverblijf dag is het heel makkelijk: de beste tijd om er veel groentes in te krijgen. Alles slokt ze naar binnen. Ze drinkt dan groene smoothies, de groentes van de vorige dag, en wat ze nog wil van aardappels, rijst, pasta vis of vlees krijgt ze dan als laatste, dat gaat er namelijk altijd wel in, lijkt het.

Ik had het al eens genoemd op de opvang dat ze altijd zo’n trek heeft erna, en ze wisten niet wat het was, want ze eet altijd goed. Ik had er verder niet meer bij stilgestaan, maar misschien is het ook omdat ze rond 11:00 al met lunch beginnen. Het kost wat tijd om iedereen te laten eten, en daarna is het slaaptijd. En tja, de middag is wel erg lang als je ‘s middags alleen nog wat komkommertjes of tomaatjes krijgt. Gelukkig zag ik ook een paar keerdat ze regelmatig het warmeten wat over is van de middag zo rond half vijf weer geven.

Na een kinderdagverblijfdag is het dus snel gezond eten geven en daarna bedtijd. Tijd om haar dag te verwerken en al het eten te verteren.