Positief opvoeden?

Ik leer mijn kind gezonde voedingsgewoontes aan. In een vorige blog schreef ik daarover en ik schreef over een cursus positief opvoeden, die ik zou gaan volgen. Ik ben inmiddels naar de cursus gegaan. Het is altijd goed om stil te staan bij de dingen die je doet, het erover te hebben en te kijken of je dingen anders kunt doen.

Met twee andere moeders en de docente gingen we van start. Het is een hele gedachtegang over een bepaalde manier van opvoeden, ook wel bekend als Triple P. Belonen staat centraal, en straf in principe ook. Ze noemen het alleen geen straf maar een time-out. Als je kind je negeert, of niet doet wat je zegt, dan pas je een time-out toe. Het kind gaat hij op een andere plek zitten om uit de situatie te worden gehaald. Een minuutje maar en daarna kan die zijn gedrag verbeteren.

Ay Lin Kho’s blog over voeding en gezondheidGeen beloningen
Ik had meteen de opmerking dat ik juist over stromingen had gelezen die niet belonen omdat het om allemaal natuurlijke processen gaat. Daar heb je dus geen beloning voor nodig.  Daar kwam geen antwoord op. Ook een andere moeder merkte op dat ze niet wilde belonen voor bijvoorbeeld het netjes eten, omdat dat een normale gang van zaken is.
Na wat artikelen te hebben gelezen over de voors en tegens van de Triple P methode zag ik ook dat juist het belonen een valkuil kan zijn. Je leert je kind alleen dingen door te belonen, en dat zou korte termijn gedrag kunnen zijn. Ook krijg je dan applauskinderen, dit zijn kinderen die applaus nodig hebben om dingen voorelkaar te krijgen. Daarbij denken ze daar dus niet zelf bij na. Het is hen zo aangeleerd.

Belonen met eten? Niet doen
Belonen met eten? Nee, laat eten los staan van beloningen. Dit is iets wat ik al in de collegebanken van min studie Voeding en Gezondheid heb geleerd. Opmerkingen als: “Als je eerst je brocolli opeet, krijg je je toetje” zijn uit den boze. Dit heeft namelijk als gevolg dat je zelf al aangeeft dat brocolli niet lekker is, en dat het toetje juist heel smaakvol is. Het gedrag uit zich dan dat het toetje veel lekkerder wordt gevonden en de brocolli juist viezer. Dus dan heb je de volgende keer als je brocolli eet een groter probleem.

Al met al, heb je tijdens een cursus alternatieven gezien, gehoord hoe andere ouders het doen, en heb je thuis discussie kunnen voeren over hoe je dingen aan kunt pakken. Wij willen het in ieder geval niet doen met ‘dreigementen’. Een keuze geven is goed maar ‘dreigementen’ zoals als je nu niet opruimt krijg je geen brood, of als je speelt met je eten krijg je geen eten meer, dit willen we niet. Het eten wordt soms wel een zooitje, maar het spelen met eten is een deel van de ontdekking van eten. Onderzoek heeft ook laten zien, dat kinderen die met eten mogen spelen, veel beter eten dan kinderen die dit niet hebben gedaan. Kinderen moeten alles ontdekken en ook nieuwe voedingsproducten horen daarbij.
Over je opvoedingsaanpak nadenken is leerzaam en goed, want niet alleen het gedrag van je kind staat ter discussie maar ook het gedrag van jouw als ouder. Of moet ik zeggen: juist het gedrag van ouders?!