Voetengezondheid (2)

Inmiddels loopt mijn dreumes al een maand los van de meubels. Eerst was het een stuk of vijf en later tien stapjes en dan weer zitten en kruipen. Maar dit lopen vervangt het kruipen steeds meer.

Thuis loopt ze op haar sokken, blote voeten of soepele leren schoentjes. Buiten heeft ze haar eerste leren buitenschoentjes aan. Ik had online rondgekeken en de prijzen waren inderdaad wel hoog. Vreemd eigenlijk want in andere landen in Europa is dat niet het geval. Ik heb in ieder geval geshopt in Engeland en Duitsland en met verzendkosten ligt het totaalbedrag nog vele malen lager dan in NL.

Trots als een pauw loopt mijn dreumes buiten op haar eerste schoentjes rond. In een van mijn vorige blogs had ik beschreven wat nu gezond is voor de babyvoetjes volgens de therapeuten op voetgebied. Lees hier wat zij over voetengezondheid zeggen.

Veel oefenen en als het mooi weer is buiten rondlopen. Als het kan op blote voeten of sokken, zo ontwikkelen de spieren in de voeten zich optimaal. Met schoenen aan merk je dat die veel steun geven aan de stabiliteit, het maakt het lopen ook wat gemakkelijker.