Gezond & Blij zonder diëten | Ay Lin Kho | Voedingsdeskundige Ay Lin Kho vertaalt in haar boek wetenschappelijk onderzoek over voeding en gezondheid naar handige tips in ons dagelijkse leven. Gezond & Blij zonder diëten, want je bent wat je eet.

Gezond & Blij zonder diëten - Ay Lin Kho’s boek over je gezondheid

Met Ay Lin Kho’s boek Gezond & Blij zonder diëten heb je iets waardevols: je gezondheid.

21/11/2015 webadmin Reacties staat uit

Slank en langer gezond leven? Bestel mijn boek!

Nieuws over gezondheid, wat kun jij ermee?

20/07/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

Column geschreven voor website Darmgezondheid.nl Gezondheidsnieuws, menig krant of tijdschrift staat er vol mee. Hoe moet je dit nou interpreteren als lezer? Betekent dit dat we onze leefstijl moeten aanpassen naar aanleiding van de uitkomsten? Eet je meer knoflook omdat dit een heilzame werking …

voedingsblog

Drie tips om meer groentes binnen te krijgen

19/06/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

voedingsblog

Wandelen gezond

28/05/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

voedingsblog

Sporten op een hete zomerdag

06/05/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

voedingsblog

Nog vijf tips: Sport en optimale voeding

03/05/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

publicaties

2016-10 | Landelijke krant | Pizza Nutella als toetje

01/08/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

Vraag en antwoord geschreven voor verschillende lokale kranten van De Persgroep Hart & Ziel katern te publiceren oktober 2016 Vraag: Waarom heb ik na het eten altijd behoefte aan iets zoets? Is dat iets lichamelijks of een aangeleerde gewoonte? Wat kan ik dan het beste doen? Antwoord: …

publicaties

2017-23-03 | Reactie krant |Vitaminenverlies na magnetrongebruik?

25/05/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

publicaties

2016-08 | Nationale krant | Vliegtuigvoedsel, liever niet?!

01/05/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

publicaties

2016-12 | Landelijke krant | Stress en vetrijke hap

30/04/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

publicaties

2017-04 | Landelijke krant | Tekort bij vegetarisch eetpatroon?

01/04/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

babyblog

Kinderkwaaltjes

01/08/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

Mond-, hand-. en voetblaasjes Een wereld gaat voor je open met alle kinderkwaaltjes. Laatst zagen ze bij het kinderdagverblijf bij mijn dochter drie zweren op haar hand. Het heerste en meerdere kinderen in hun groep hadden het ook opgelopen. Paniek! “Moet naar huisarts” en …

babyblog

Hulpmiddel bij verstopte neus

15/07/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

babyblog

Verwend?! Ja

28/05/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

babyblog

Kortsluiting in hoofd

03/05/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

events

Workshop Gezond & Blij Aziatisch koken

20/03/2018 Ay Lin Kho Reacties staat uit

Weet je niet wat voor ingrediënten je bij de toko moet halen? Weet je niet waarvoor je de verschillende kruiden, specerijen en sausjes kunt gebruiken? Weet je niet hoe je van je Nederlandse Chinese hap een echte Aziatische hap kunt tovern? Volg dan met …

events presentaties

Workshop Gezond & Blij zonder zout

25/03/2017 Ay Lin Kho Reacties staat uit

events presentaties voedingsblog

Dutch Food Design

26/09/2016 Ay Lin Kho Reacties staat uit

events presentaties

Mijn event: Voedingsperikelen voor mannen

10/05/2016 Ay Lin Kho Reacties staat uit

Ay Lin Kho’s blog over voeding en gezondheid

Op mijn website kun je op een leuke en begrijpelijke manier onderbouwde tips & wetenswaardigheden op voedings- en gezondheidsgebied van me krijgen. Je kunt artikelen van me lezen over voeding, eten en (dagelijkse) problemen waar iedereen mee te maken heeft.

over mij

Wie is Ay Lin Kho?
Passie voor voeding!

Gezond & Blij
zonder diëten

mijn boek

Voedingsdeskundige Ay Lin Kho vertaalt in haar boek wetenschappelijk onderzoek over voeding en gezondheid naar handige tips in ons dagelijkse leven. Gezond & Blij zonder diëten, want je bent wat je eet.

Gezond & Blij Mijn Boek