Met Ay Lin Kho’s boek Gezond & Blij zonder diëten heb je iets waardevols: je gezondheid.
Slank en langer gezond leven? Bestel mijn boek!
Slank en langer gezond leven? Bestel mijn boek!
Ik had laatst een interessante discussie over voeding en politiek, tijdens een voedingsevent. Zorgen dat we minder en gezonder eten is zoals ik heb geschreven in mijn boek Gezond & Blij zonder diëten, ook een kwestie van omgeving. Deze zo gezond mogelijk maken, helpt …
Vraag en antwoord geschreven voor landelijke en verschillende lokale kranten van De Persgroep Hart & Ziel katern, publicatie 4 april 2017. Vraag: Geeft vegetarisch en veganistisch eten voldoende voedingsstoffen? Krijg je voldoende voedingsstoffen binnen als je geen vlees, eieren en ook geen zuivel nuttigt? Ik eet vegetarisch …
Ik heb twee boeken verkocht! Dit keer aan de gezonde ondernemers van ‘t Parelbosch. Het kinderdagverblijf waar mijn kindje op zit. Het is een klein kinderdagverblijf met twee locaties, waar de focus ligt op kwaliteit waaronder ook voeding en gezondheid. Dat merk ik wel …
Weet je niet wat voor ingrediënten je bij de toko moet halen? Weet je niet waarvoor je de verschillende kruiden, specerijen en sausjes kunt gebruiken? Weet je niet hoe je van je Nederlandse Chinese hap een echte Aziatische hap kunt tovern? Volg dan met …
Voedingsdeskundige Ay Lin Kho vertaalt in haar boek wetenschappelijk onderzoek over voeding en gezondheid naar handige tips in ons dagelijkse leven. Gezond & Blij zonder diëten, want je bent wat je eet.